tag:blogger.com,1999:blog-2428738524719774128.post1355953034630746081..comments2023-10-22T08:54:13.694-07:00Comments on Just run!: Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04557178309476593070noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2428738524719774128.post-13626116961939690322012-06-22T17:37:33.759-07:002012-06-22T17:37:33.759-07:00Luciane, confesso que a raiva me impulsiona também...Luciane, confesso que a raiva me impulsiona também - embora meu pace seja bemmmmmmmm abaixo do teu!<br /><br />Fica focada na meta, pensa no fim do túnel, te promete algo que vais conseguir!<br /><br />AbçAlison G. Altmayerhttps://www.blogger.com/profile/16170034789329903054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2428738524719774128.post-73071668409339749052012-06-18T16:36:29.479-07:002012-06-18T16:36:29.479-07:00Luciane, confesso que desde o primeiro dia que eu ...Luciane, confesso que desde o primeiro dia que eu comecei a correr (e que era 30 s) eu travo uma luta na minha cabeça para não desistir... não sei como vai ser quando estiver correndo 10 km, 15 km, 21 km etc.<br />Beijinhos e continue firme.<br /><br />Neila<br />www.feliznamedidacerta.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07746552761123941366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2428738524719774128.post-78612504337293367062012-06-18T07:46:45.612-07:002012-06-18T07:46:45.612-07:00Oi Luciane!
Então seu "combustível" é a ...Oi Luciane!<br />Então seu "combustível" é a raiva, né? rsrsrs.É como vc falou: o psicológico é fundamental, mas se vc não estiver treinada não tem raiva que vá melhorar seus tempos. Pelo q percebi nas melhoras de seus tempos nos treinos de 10km, seus métodos de treinamento estão dando resultados. Mas já q a raiva ajuda, inclua na sua planilha 2x por semana,kkkk. Brincadeira, é só pra te descontrair. Abraço e siga em frente.Marcusnoreply@blogger.com