EU NÃO SABIA DISSO E VOCÊ?

Gente, gente, essa eu não sabia mesmo. Ontem (domingo) estava lendo o Jornal "A TRIBUNA" na parte de esportes e li uma matéria dos 8km AT que falava sobre a queda do desempenho na corrida quando temos um problema bucal. Aí, achei interessante trazer e transcrever aqui pra todo mundo...Segue abaixo o texto....

A máxima ‘‘A saúde começa pela boca’’ é mais do que acertada quando se fala em desempenho esportivo. Não pela boa e completa alimentação, como muitos pensam, mas pela prevenção bucal. Atletas podem ter comprometidos os seus rendimentos, paralisados os seus treinos, em função de uma simples cárie.O problema pode afetar e/ou potencializar infecções e inflamações que o esportista já tenha em outras partes do corpo. Ronaldo, eleito o melhor jogador do mundo, quase foi dispensado do São Cristóvão, time que defendia aos 15 anos de idade, pelo baixo desempenho esportivo.O motivo? Apresentava dois dentes com canais infectados, o que pode causar menor rendimento físico, lesões musculares e/ou retardo na recuperação do atleta. Também tinha uma grave falha ortodôntica, ocasionando dor, desconforto, má postura e desequilíbrio muscular em várias partes do corpo.Com a 3ª AT Revista Guarujá 8K próxima de sua realização e as atletas intensificando os treinamentos, os dentistas da Sarkissian Odontologia dão dicas importantes para as corredoras evitarem ficar de fora por algum problema bucal.‘‘A prevenção ainda é a melhor indicação’’, ressaltou o cirurgião buco maxilo facial, Carlos Eduardo Sarkissian. ‘‘É fundamental visitar o dentista regularmente para uma simples limpeza de tártaro, verificação da existência de cáries e lesões infecciosas nos dentes por atrito ou impacto’’, frisou.A especialista em odontologia esportiva, Bruna Nunes, explicou que um canal aberto ou uma inflamação na gengiva, espalha-se por meio da circulação sanguínea, provocando risco para o coração e articulações. ‘‘Uma simples dor de dente pode atrapalhar o desempenho na prova e até mesmo durante a fase de preparação. Qualquer tipo de dor aumenta a tensão e o estresse no dia-a-dia, fazendo com que caia a qualidade de sono e de vida’’, acrescentou Bruna Nunes.PROTEÇÃOSegundo Carlos Sarkissian, também como parte da prevenção, a odontologia esportiva tem como destaque o uso de placas de proteção bucal, em esportes onde exista qualquer tipo de trauma e choque por contato físico, que podem causar fratura da coroa, da raiz, do osso que segura o dente ou até mesmo dos ossos da face.Outro ponto destacado é a falha ortodôntica, que pode fazer o atleta respirar pela boca. ‘‘O respirador bucal apresenta má oclusão, que pode e deve ser corrigida’’, explicou a odontopediatra e ortodontista, Patrícia Sarkissian.Perigos para o atletaMá oclusão — Gera problemas de mastigação, podendo prejudicar a absorção de nutrientes, assim como pode provocar desequilíbrios musculares e problemas na articulação temporomandibular.Dor e desconforto — São suficientes para prejudicar o desempenho e a concentração. Uma simples dor de dente pode fazer a diferença em uma prova decisiva e/ou nos treinos.Foco infeccioso na boca — Gera o comprometimento da saúde dos dentes e/ou do periodonto (gengiva e tecidos de sustentação), espalhando-se pela corrente sanguínea a outros órgãos do corpo, o que pode provocar risco ao coração, lesões nas articulações e dificuldade de recuperação em lesões musculares.Respiração bucal — O atleta pode ter um rendimento físico 21% menor, se comparado com um que respira pelo nariz.

Bom, espero que curtam a dica....