João N'tyamba - (placa de 40 min)
- Tricampeão 10Km Tribuna Fm - 2002, 2001 e 2000;- 5°lugar na Corrida Internacional de São Silvestre- 1°lugar Nike 10K.
Ronaldo da Costa - (placa de 45 min)
- Bicampeão 10Km Tribuna FM - 1996, 1995;- Campeão Meia Maratona New Balance;- Recordista mundial da Maratona de Berlim;
Vanderlei Cordeiro - (placa de 50 min)
- Campeão 10Km Tribuna FM - 1997;- Campeão do Pan-Americano de Winipeg- Campeão da Maratona de Tóquio;
Edinalva Laureano - (placa de 55 min)
- Tricampeã da 10Km Tribuna FM - 2007, 2004 e 2003;- Campeã da Corrida Internacional de São Silvestre- Campeã da Meia Maratona do Rio de Janeiro.
Valmir Nunes - (placa de 60 min)
- Campeao da BadWater Vale da Morte;- Bicampeão 100Km de Madrid- Campeão 100Km da Bélgica
Bom, eu gostaria muito de dizer que seguirei pelo menos o meu Rei Vanderlei, mas, como eu disse, vim de uma cauterização, tive alta há somente 1 semana e para complicar, após 3 dias de treino, senti dores nos dois joelhos, cabendo dizer que irei correr no domingo a prova sem ter treinado absolutamente nada...portanto... vou na paz, sem me preocupar com o relógio, o que eu até acho bom, pois há muito tempo não corro uma prova dessa forma, sem neura, só para brincar...portanto...acompanho a não menos Rainha Ednalva...nossa Pretinha, o que para mim, será uma honra....será que eu consigo...caso contrário... Valmirzão ...rs...amigo do peito...rs...estamos aí....
2 comentários:
ótima idéia da Tribuna colocar essas placas, pois se os corredores respeitarem vai ser legal, agora ri demais dos corredores de elite que vc colocaram por tempo...
Boa sorte para vc na corrida da Tribuna.
Bom final de semana.
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com
Olá amiga Luciane.
Passei para lhe desejar boa sorte para a prova e que consiga acompanhar o seu ídolo. Para aquele tempo você vai conseguir.
Depois de um pequeno aquecimento a dor nos joelhos vai desaparecer e depois já pode sem problema.
Um beijo do Pára.
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