sexta-feira, 6 de maio de 2011

AH, ESSAS PESQUISAS, TEORIAS E AFINS...

Todo dia é uma é uma pesquisa nova no mundo das corridas. Ê assuntinho interessanre pra todo mundo ficar fuçando....São teorias e mais teorias sobre o assunto ditadas por especialistas que muitas vezes nunca correram sequer da sala até a cozinha..rs...

Estava eu assistindo o ESPN repórter quando passa uma matéria sobre coração e condicionamento físico. Eis que no meio do programa, surge um especialista cujo o nome nem me ative em anotar, que diz que: A pessoa pode sim estar bem condicionada, porém com o passar do tempo percebe que já não consgeue mais perder peso como antes. Ok até aí a gente tá careca de saber, já que o nosso metabolismo vai mesmo ficando mais lento. Aí vem a informação que me deixou Azul Avatar:

A partir dos 35 anos, o atleta tem que correr 1km a mais para poder manter o peso. Ahã...Então, fazendo uma conta simples...A partir do ano que vem tenho que correr 11km por dia. Com 45 anos estarei correndo 21km por dia, com 55 anos, correrei 31km e aos 65 anos posso correr minha 1a maratona....e digo mais....com 65 anos correrei uma maratona por dia a fim de manter o corpinho de Barbie...O problema é que se eu seguir mesmo esse parãmetro, o corpinho pode ser até de Barbie, porém o rostinho....rs....


A escolha é cruel....Porém como eu sempre digo que corrida em excesso acaba sendo um contrasenso a quem defende a saúde..então...acho que ganhar alguns quilinho ao longo dos anos não fará mal nenhum!!!! E vc o que acha?

4 comentários:

Ingrid disse...

Azul Avatar.... Essa foi ótima!
Bom já tenho que correr 11K por dia.... rsrsrs!
A uva passa tá "ornamentando" muito bem teu post.
Bjão...

Ingrid disse...

Lu... gozação viu!
Não acho que possa valer à pena esse esforço barbie de viver...
Falam cada coisa por aí, que santo dios...
Bjo!

Corredora Feliz disse...

Esse cara é louco. E já você me deu uma idéia excelente, comer uvas passas rsrsrs.
Beijos

ANDRESSA SANTOS disse...

Ah, acho exagero. :D Eu me peso todos os dias. KKKKKKK