segunda-feira, 15 de junho de 2009

É SÓ ACERTAR NOS ALVOS..



Ai, ai... nada como colocar a cabeça no lugar (não que ela não estivesse, mas ela estava confusa, com algumas dúvidas)....

O fato é que...Levantei, sacudí a cabeça e dei a volta por cima....Refleti, pensei bastante e cheguei à conclusão de que eu amo correr, eu amo competir, e vamos combinar...amo vencer. Esta semana que passou os treinos foram um pouquinho puxados, já que no meio da planilha que estou seguindo, fui obrigada a colocar um dia só com rampas...Peguei a Ilha Porchat e fiquei lá em cima por 40 minutos num sobe e desce frenético devido à corrida 7,5k Subida da Mata Atlântica no dia 4 de julho. O bom é que o treino vem ajudando bastante para os 10k, já que requer muita força e resistência...

Esta semana, puxarei um pouco mais, já que durante 3 semanas seguidas terei provas:


- 20 de junho: BERTIOGA BY NIGHT....Aqui vale a minha permanência na liderança do Circuito....tem que fazer bonito....


- 21 de junho (sim no dia seguinte) .... 2a etapa do Campeonato santista....Vou correr para cumprir a tabela e não perder a inscrição do Campeonato todo...


- 28 de junho: 1a etapa do Circuito Guarujaense de Corridas...Opa, aqui vale dinheiro...rs.....


- 04 de julho: 7,5k Subida da Mata Atlântica...


Portanto...não dá para deixar de treinar..aliás, não dá nem para piscar direito...rs...De toda forma, os alvos já foram marcados...só me resta acertar!

5 comentários:

Jorge disse...

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-o--oO--(_)--Ooo-
Faço votos que vc acerte nos alvos referenciados aqui, vc é guerreira e vc merece.
Uma pergunta...Morreu as entrevistas com os corredores, pois eu não tenho mais visto aqui.

Boa semana e bons treinos.

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.blogspot.com

Carlos Lopes disse...

Vc ira Vencer essa Montanha.. Boa semana

satrijoe disse...

Fiquei cansado só de ver seu calendário! rs

Boa sorte nas provas e bons treinos!

...tuttA... disse...

Vai lá Lucy.
Concerterza vc acertará todos estes alvos sem grandes dificuldades.
Estou aqui torcendo por vc.
Bjinhus paranaenses pra ti.


---> tutta <---
ubiratã-pr.

Anderson Consenzo disse...

Vai acertar todos na mosca!

Abraço