PLANTÃO DE CARNAVAL

Na verdade eu não ia postar nada no carnaval, até porque não estou na cidade. Foi a maior galera para uma casa de praia de uma amigo meu...lá em Mongaguá. E querem saber de uma coisa...esqueçam tudo que eu disse no post anterior, quer dizer quase tudo, tirando a parte de que eu iria treinar mesmo no carnaval. Todavia, em relação ao churrasquinho e à coca-cola light...realmente foi uma missão abortada.

No sábado eu descansei, já que estou fazendo o esquema 5x1...corro cinco dias e descanso 1. No domingo, já na casa de praia e em meio a muitas risadas da galera, lá estava eu acordada e prontinha às 08:00 da manhã para enfrentar a praia. É.. é duro ser uma atleta em meio ao sedentarismo geral...rs...

Na verdade, devo dizer que ando achando que não deva ser chamada de atleta..pelo menos por enquanto...rs...Pois bem...Domingão tava eu lá na praia de Mongaguá. Depois de 1 dia de descanso, resolví que seria a hora de aumentar um pouco mais o tempo de treino. Continuo treinando por tempo e não por distãncia. 44 minutos era um bom treino. Lá fui eu. O ruim é que quando voc~e corre em praias desconhecidas (tudo bem, ano passado fui campeã por categoria no campeonato dessa cidade, mas as corridas aconteciam no asfalto e em duas voltas e com marcação, o que me dava a noção de onde eu estava), fica dificil fazer uma marcação. O que eu tive que fazer foi correr 22 minutos pra frente e 22 pra trás...que tristeza. Alegria mesmo eu tive quando eu avistei o mastro com a bandeira do Brasil...indicava que o treino acabava...Que sacrifício...Eu estou numa m...que vale b...

Ainda estou sofrendo muito pra voltar à forma física. Na segunda-feira, mesma coisa: galera desacreditando que eu ia correr de baixo de sol...ou melhor, desacreditando que eu simplesmente correr...Principalmente porque passei o dia inteiro só na água ( e não na coca) e em lanchinhos pouco mais saudáveis do que encher o bandulho de churrasco. Ainda não sei se foi por peso na consciência...Se eu ainda não estou em forma, ainda não posso me dar o desfrute de comer e comer e comer....simples assim....

Mas o saldo ainda está sendo positivo...46 minutos está no caminho certo. Esta semana ainda farei rodagem...Tentarei chegar aos 60 minutos para só então começar a diminuir a distãncia e aumentar a velocidade...isso não vai prestar...rs...de repetente volto a me considerar atleta...rs...

Estava pensando cá com meus botões..quer edizer cá com meu tênis...este ano seria um ótimo ano para correr uma maratona....já que estou sendo obrigada a ficar só na rodagem mesmo...mas ao mesmo tempo..sei lá....tem tantos campeonatos, tantas provinhas legais que eu quero correr.. e me dedicar a uma maratona, implicaria em abanadonar, pelo menos enquanto treinasse para a maratona, a todas as outras....difícil isso....

Bom, ainda tem terça, quarta, quinta e na sexta eu descanso...Até lá vou pensando no que eu quero pra 2010...mas por agora..só quero voltar a ser atleta..o que já é uma grande coisa.