COLHEITA MAIS QUE FELIZ...

Ok...31 dias se passaram desde que me curei de minha lesão no periforme, bem como minha bursite, porque vamos combinar, desgraça pouca é bobagem... periforme e bursite no mesmo lado e tudo junto agora...como eu sempre digo.. só pode ser vudú...rs...

Mas esqueçamos o que passou...e vamos avaliar os frutos colhidos desde então. Como eu disse, 31 dias se forma. Na primeira e segunda semana, dediquei os treinos somente à rodagens leves, só para conseguir voltar a forma física e ao condicionamento de antes. Voltei? Não..rs...pelo menos nesse período não. Muita gente pode achar que 40 dias parada não é tanto assim a ponto de acabar com seu condicionamento e fazer você sair da fila dos 46 min e voltar para a fila dos 50 e tralalá...é difícil demais! A sensação é que você nunca mais vai fazer na vida o tempo que estava habituada a fazer e mais, que nunca mais na vida, vai conseguir fazer um treino de tiro sem que se sinta com pelo menos 2 bolas de ferro na canela.

Na terceira semana, ainda não se sabe se também foi uma obra de vudú, desanimei total. Não cheguei a postar nada aqui no blog a respeito, não porque não queria que soubessem, mas por saber que as várias mensagens de força que eu receberia para não desanimar me fariam sentir pior ainda. Coisa louca uma blogueira apaixonada por corrida, com uma volta recente ao esporte desanimar e parar...já esteve 40 dias parada pw! Se manca! Foram 6 dias de reflexão. E quando eu digo reflexão, não estou mentindo não.. foi reflexão mesmo. Pensei se eu amava a corrida porque me dava prazer ou porque me dava troféus. Se fosse por prazer, eu tinha que continuar, se fosse por troféus, eu tinha que rever meu conceito, afinla de contas todos os esportes comd edicação te trazem a possibilidade de ganhar troféus.. então pra quê sofrer tanto debaixo de sol, se eu podia sofrer numa piscina ou num tatame...sei lá. No 6º dia, resolvi...eu tinha que voltar a correr, fazendo 45 ou 55min...o importante era fazer o que mais amo fazer que é correr.

A 4a semana entrou e me encorajou a fazer os treinos de velocidade. Eu estava temerosa e por que não dizer medrosa em forçar dando tiros e sentir qualquer dorzinha no periforme, pois como eu disse, o periforme está 100%, mas a bursite, embora não me atrapalhe, ela ainda está ali quietinha, mas está. Vai que num desses tiros doidos eu escute um estalo...mesmo que seja no pescoço, vou ter certeza absoluta que era bursite...rs...ridículo..mas só quem passa por uma lesão sabe o que é o medo de voltar a sentir a mesma dor e começar tudo de novo: fisioterapia, repouso, bolsa dágua...

20 minutos de aquecimento e 4 tiros de 350...Se antes eu fazia cada tiro para 01:39, hoje fiz para 01:41...feliz da vida, claro. Não sentí absolutamente nada, nem um barulhinho de ferrugem..rs...Fiz ontem um progressivo leve...20 min de aquecimento+ 27 progressivos....e fiz o percurso em apenas 32 segundos a mais do que eu costumava fazer. Nesse treino acabei conhecendo um senhor chamado Márcio de 65 anos que pediu para que me acompanhasse. Ele transpirava vida por todos os poros e quando finamente acabamoso treino num sprint fantástico, ele, sem parar um minutos, andando pra lá e pra cá com as mãos na cintura repetia sem parar: "Fantástico, sensacional...que maravilha..ganhei meu dia garota...fantástico...isso é vida.. que espetáculo de treino". Isso foi mais do que uma recompensa pra mim, foi uma lição de vida. Ele me mostrou que o simples fato de correr, d efazer um treino fantástico é o suficiente para nos sentirmos motivados, vitoriosos...Esse é o lance da coisa...pena que às vezes eu tenha umas nóias de competir, competir, competir...e pensar só em resultado final, troféu...isso é besteira...

O saldo foi muito mais do que positivo nesses 31 dias. A recompensa está vindo aos poucos, mas está. Praticamente uma colheita feliz. Vocês conhecem esse jogo? Uma fazendinha, com plantas pra regar, flores pra plantar, galinha, porco pra alimentar...A corrida é mais ou menos isso...aliás, podiam mesmo fazer uma colheita feliz das corridas...UMA CORRIDA FELIZ...

Ao invés de plantar sementes e flores e regá-las, seguiríamos planilhas iniciais. Nada de aumentar terras, aumnetáriamos as pistas...Pistas para cada nível... Começaríamos com 3km, depois 5km...e assim teríamos que ir comprando modelos de pistas e trilhas...Nada de comprar comida de galinha, de porco e sabe se lá o que mais. Compraríamos tênis mais velozes dependendo das provas, squeeses com isotônicos e teríamos que abastecer o corpo do corredor, como s efosse uma planta que não poderia secar ao longo da corrida...Também poderíamos comprar Tênis especiais para trilhas e roupas térmicas para provas em tempestade... Poderíamos comprar passaportes para maratonas internacionais.. isso lá pelo nível 15..., Berlim, Nova Iorque, Lisboa...As moedas amarelas seriam medalhas finisher e as verdes, assim, como no jogo, teríamos que comprá-las e não seriam medalhas, seriam troféus, fruto dos treinos e maratonas que ganhássemos...Também pode´riamos invadir a Corrida feliz de nossos amigos e roubar tênis, bonés, medalhas....poderíamos fazer um verdadeiro arrastão...rs...Eu sempre gostei do Fantástico mundo de Bob...rs...viajar é bom demais....

O fato é que tem que treinar, tem que sofrer...uma hora ou outra o tempo baixa, você se condiciona e o resto é tudo consequência....