NADA É POR ACASO....

Como eu disse ontem, fui ao exame médico às 18:30. Tranquilinho, não fosse meu filho quase ter posto a sala de consulta abaixo...rs....Perguntas básicas: se eu tinha alguma doença crônica, se fumava, idade.. mediu a pressão e estava tudo ok.

Ah, e quanto à avaliação física, a qual eu temia...rs...passou batida...Ainda bem...como eu disse, não preciso de ninguém me dizendo onde tem gordura...

Agora a parte boa da coisa. Enquanto eu esperava a minha vez para consultar, encontrei uma amiga corredora, a Patrícia. Conversa vai e conversa vem, ela me fez um convite irrecusável. Há muito tempo eu vinha pensando nisso, mas nunca coloquei a idéia em prática, talvez por não saber onde me informar direito sobre a coisa.

Pois bem. Com a]a proximidade dos Jogos Regionais se aproximando, ela me convidou para que eu fosse voluntária. A idéia já agradou de cara, mas depois que ela disse voluntária em que, aí, eu pirei mesmo....ser guia de cegos nas provas de corrida. Meu, eu achei o máximo.....Na hora aceitei o convite e pedí para que ela visse como funciona a coisa, o que precisa e tudo mais....

Correr e inda de quebra ajudar deficientes visuais....sensacional...Estou muito feliz. Pra ver como nada acontece por acaso...

Bom, também não posso deixar de falar sobre o meu 1º dia de aula na academia. É engraçado, porque primeiro dia, o professor não sabe como vocêsrealmente está e portanto começa a passar aquelas séries horrendas, onde você faz tudo como os pés nas costas e em contrapartida, você também não está tão á vontade para dizer que aquela série foi horrenda....rs...quer dizer..mais ou menos...Quando ele me pediu pra fazer 3 séries de 15 de abdominais....na hora eu comecei a rir. Isso porque todos os dias eu faço 12 séries de 50 para cada lado....eu não ia 15 abdomiais nem a pau...e não fiz mesmo.

Como eu disse, o treino foi light com séries para as pernas e ombros. O professor quer dar uma olhadinha na planilha de treinos para que não force muito na musculação, assim não corre o risco deprejudicar os treinos de corrid e eu acabar ficando com as pernas fadigadas....tá certo....

No final do treino, não resistí e fui pra esteira... 10 minutinhos de subida no máximo. Achei engraçado que a Márcia (professora)quando viu a esteira iclinada daquele jeito, falou: "Caramba, você é pequenininha, mas é forte"....Deixa ela...não viu nada ainda...

Bom, amanhã é treino de corrida....espero não estar dolorida...e vamo que vamo que a vontade tá grande e dia 30 tá batendo na porta....