HARD TRAINING....

Que dureza!!!!! Hoje, como eu disse saí pela manhã para treinar. Queria fazer um treino pesado, pra desgastar mesmo...daqueles que a gente sente até o fio de cabelo arder. No termômetro, 28º. Tudo bem, eu tava em casa com essa temperatura...adoro correr no sol mesmo. Todavia, porém, entretanto, quando olhei para a beira da praia vi que nem a pau em conseguiria correr por lá, pois a maré encheu e caso eu insistisse em fazer isso, ficaria encalhada...rs...Então, resolvi dar uma de louca... Se tá na chuva é pra se molhar... no meu caso, se tá no sol, é pra se queimar...Peguei a areia fofa rente ao calçadão e fui...No MP$ só som nervoso... Linkin Park, System of a down, Iron Maiden, Bad Religion...era o que tinha que ser para um treino assim...E assim foi...Sentei a lenha...imaginei o dia da corrida, acelerei...Não podia ver ni guém na minha frente... era mulher, era homem, era idoso, era cachorro ...qualquer um merecia e ficou para trás. Corri assim uns 10km e digo mais, me senti levinha, levinha...Fazia tempo que não em sentia assim...Talvez seja pela gana que eu tô pra que chegue logo domingo e eu resolva esse probleminha dentro da minha cabeça tipo: EU SEI QUE CONSIGO...

Voltei pra casa cansada, exausta, mas com uma sensação muito boa de que o treino valeu a pena.

Amanhã, farei o mesmo tipo de treino... quero me sentir acabada...podre na acepção da palavra...rs............